Фитнес

Хотя мы знаем, что упражнения могут принести пользу нашему благополучию во всех отношениях, улучшение здоровья глаз, вероятно, не является чем-то, что большинство связывает с физической активностью. Новое исследование выявило некоторые…

Исследования последних лет продолжают освещать полезные способы, которыми физические упражнения могут влиять на процесс старения, помогая справиться с потерей зрения, повреждением сердца и способствуя восстановлению мышц, и это лишь…

Можно ожидать, что физические упражнения практически в любое время принесут пользу нашему благополучию, и исследования показали, как в сочетании с голоданием они могут производить некоторые удивительные эффекты. Новое исследование показало,…

Ученые продолжают открывать способы, которыми различные формы упражнений могут быть полезны для нашего психического здоровья, а новое исследование показало, как лучше всего лечить хроническое беспокойство с помощью таких вмешательств.…

Научные исследования продолжают показывать нам, как физические упражнения могут принести ряд когнитивных преимуществ, от ограничения риска болезни Альцгеймера до немедленного повышения наших способностей к обучению. Исследователи,…

Любопытной и мало изученной ролью гистаминов является их влияние на скелетные мышцы в ответ на физические упражнения

Ученые в Испании разработали гидрогель, который высвобождает бор, чтобы резко ускорить образование новых мышечных волокон

Новаторские исследования показывают, что неврологическое здоровье зависит как от сигналов, посылаемых большими мышцами ног в мозг, так и от директив от мозга к мышцам. Опубликованное сегодня в издании «Frontiers In Neuroscience»,…

По мере того как мы становимся старше, мы страдаем от снижения психической и физической работоспособности, и это может привести к заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера. Новое исследование, опубликованное в журнале «Frontiers in Human…