Всего 75 минут физической активности в неделю снижают риск преждевременной смерти
Две основные причины смерти во всем мире — это сердечно-сосудистые заболевания и рак. Оба состояния связаны с хорошо известными факторами риска, включая низкий уровень физической активности. Большой новый метаанализ рассмотрел связь между…