Правда ли, что мужчины и женщины переносят простуду по-разному?
Женщины часто подшучивают над мужчинами: температура 37,5, а он уже начинает говорить о завещании. Мужчина при этом не понимает, что здесь смешного – самочувствие ведь и правда не очень. На деле такая разница в восприятии не связана ни с попытками казаться сильнее, ни со склонностью к драматизации. Мужчины и женщины действительно по-разному переносят простуду. И этому есть вполне конкретные научные объяснения.
Во-первых, температура тела у мужчин в среднем на 0,5 градуса ниже, чем у женщин. Из-за этого ее малейшее повышение может ощущаться ими значительно болезненнее. Например, 37,5 градусов для представителя сильного пола переносятся так же тяжело, как 38 градусов для дамы. К слову, по этой же причине мужчины меньше мерзнут.
Во-вторых, у мужчин большее количество потовых желез. Это способствует тому, что при внезапных перепадах температуры они могут чувствовать слабость и головокружение, ведь увеличенная площадь испарения усиливает эти симптомы.
И, наконец, мужской организм больше подвержен гормональным всплескам, которые увеличивают риск возникновения острой головной боли при вирусных и простудных заболеваниях. В отличие от мужчин, женщины могут похвастаться более стойким иммунитетом, обусловленным их репродуктивной функцией. Это позволяет им эффективнее справляться с патогенами и сокращает продолжительность болезни.
Но медаль имеет и обратную сторону: сильная иммунная система и гормональные колебания могут стать причиной частых аутоиммунных нарушений у женщин, в то время как мужчины страдают от них гораздо реже. Небольшие дисбалансы в иммунной защите могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как нарушения в функциях щитовидной или поджелудочной желез.
А вот что для мужчин и женщин является общим, так это подходы к лечению простуды и ОРВИ. Ключевые рекомендации: оставаться дома, пить больше жидкости, не принимать антибиотики без назначения врача.
Для облегчения состояния можно использовать средства местного действия: при температуре выше 38,5 – пить жаропонижающие, при насморке – использовать сосудосуживающие капли, при боли в горле – применять спреи и таблетки для рассасывания (они бывают разными – при первых симптомах боли в горле, сильные анестетики и средства 2-в-1 от боли в горле и заложенности носа). А главное – если состояние не улучшается или вызывает опасения, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Будьте здоровы!