Мозг обращает внимание на незнакомые голоса во время сна

Спящий мозг становится более активным, если слышит незнакомые голоса, а не знакомые. Новое открытие предполагает, что мы можем обрабатывать информацию об окружающей среде даже в глубоком сне. Эта способность позволяет мозгу сбалансировать сон с реакцией на сигналы окружающей среды.

Хороший ночной сон не так прост, как кажется. Пока вы спите, ваш мозг продолжает следить за окружающей средой, уравновешивая потребность в защите сна с необходимостью проснуться.

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JNeurosci, одним из примеров того, как мозг достигает такого состояния, является избирательная реакция на незнакомые голоса, а не на знакомые.

Исследователи из Зальцбургского университета измерили активность мозга спящих взрослых в ответ на знакомые и незнакомые голоса.

Незнакомые голоса вызывали больше К-комплексов, типа мозговых волн, связанных с сенсорными нарушениями во время сна, по сравнению со знакомыми голосами.

Хотя знакомые голоса также могут вызывать К-комплексы, только те, которые вызываются незнакомыми голосами, сопровождаются крупномасштабными изменениями в активности мозга, связанными с сенсорной обработкой.

Реакции мозга на незнакомый голос случались реже по мере того, как шла ночь, и голос становился более знакомым, что указывает на то, что мозг все еще может учиться во время сна.

Эти результаты показывают, что K-комплексы позволяют мозгу войти в «режим дозорной обработки», когда мозг остается в спящем режиме, но сохраняет способность реагировать на соответствующие стимулы.

«К-комплексы интересны тем, что они показывают немедленную реакцию на какое-либо нарушение», — говорят исследователи.

По их словам, эта реакция делится на две части: сначала мозг обрабатывает информацию, а затем подавляет ее, чтобы не разбудить спящего человека. Если мозговая активность участников свидетельствовала о том, что они вот-вот проснутся, исследователи уменьшали громкость записи, чтобы помочь им не спать.

Ученые говорят, что с точки зрения эволюции имеет смысл, почему незнакомые голоса вызывают более сильную мозговую активность, чем знакомые. «Ночью с вами не должны разговаривать незнакомые голоса — это вызовет тревогу», — объяснили исследователи.

Это открытие может быть одной из причин, по которым людям иногда трудно заснуть в новых условиях, таких как гостиничные номера или незнакомые дома.