Здоровье
-
Как не заболеть от кондиционера
Длительное пребывание в сильно охлажденном пространстве ослабляет иммунную систему, что делает организм уязвимым для инфекций. Кондиционер – едва ли не…
Далее -
Диета с меньшим количеством сахара связана с более молодым биологическим возрастом
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили связь между соблюдением диеты, богатой витаминами и минералами, особенно без большого количества сахара,…
Далее -
Любая диета — это уже хорошо: интервью с академиком РАН
Главный внештатный специалист–диетолог Минздрава России, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» академик РАН Виктор Александрович Тутельян в интервью «Аргументам…
Далее -
Ожирение приводит к снижению количества сперматозоидов
Известно, что ожирение приводит к снижению уровня тестостерона у мужчин, что влияет на мышечную массу и когнитивные функции, а также…
Далее -
Что такое метаболизм?
Метаболизм, или обмен веществ, представляет собой совокупность химических реакций, происходящих в организме, которые обеспечивают его жизнедеятельность. Эти реакции позволяют клеткам…
Далее -
Натуральное соединение из оливок помогает похудеть и регулирует уровень сахара
Было обнаружено, что соединение, которое естественным образом содержится в оливках, снижает уровень сахара в крови и ускоряет потерю веса в…
Далее -
Польза хаммама для мужчин и женщин
Хаммам, или турецкая баня, обладает множеством полезных свойств для здоровья и общего самочувствия. Вот некоторые из них: Улучшение кровообращения: Тепло…
Далее -
Курение связано со снижением когнитивных функций у пожилых людей
Курение может быть одним из наиболее важных факторов образа жизни, влияющих на то, как быстро ухудшаются когнитивные способности с возрастом,…
Далее -
Прерывистое голодание: что оно делает и чего не делает, согласно науке
Прерывистое голодание (ПГ) — одно из самых популярных направлений в фитнесе и здоровье. Но, как и у всего популярного, у…
Далее -
Чем отличается сахар во фруктах от обычного сахара?
Сахар, содержащийся во фруктах, и обычный сахар (столовый сахар) имеют несколько ключевых различий: Типы сахаров: Фруктовый сахар: Во фруктах…
Далее