Здоровье
-
Калий против натрия при гипертонии
Исследование, проведенное учеными из Университета Ватерлоо (Канада), ставит под сомнение традиционные рекомендации по борьбе с гипертонией, предлагая новый взгляд на…
Далее -
Сон и иммунитет: профилактика инфекций
Исследование, проведённое китайскими учёными из Южного медицинского университета и опубликованное в журнале Translational Psychiatry, подтверждает важность здорового сна для снижения риска…
Далее -
Как вылечить насморк и заложенность носа?
Чтобы вылечить насморк и заложенность носа, можно начать с промывания носа физиологическим раствором или средствами на основе морской воды, такими…
Далее -
Паразиты под контролем: как защититься от невидимых врагов
Паразиты — это организмы, которые живут за счет других существ, причиняя им вред. В теле человека могут паразитировать сотни различных…
Далее -
Прерывистое голодание 4:3 эффективно для снижения веса
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Колорадо (США), предлагает свежий взгляд на эффективность прерывистого голодания для снижения веса. Режим 4:3,…
Далее -
Гормоны как ключ к обезболиванию
Недавнее исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF), представляет собой значительный шаг вперед в понимании механизмов боли и…
Далее -
Как лечить атопический дерматит?
Атопический дерматит (АД) – это хроническое воспалительное заболевание кожи, требующее комплексного подхода в лечении. Основные направления терапии включают: 1. Уход…
Далее -
Исследователи утверждают, что жевательная резинка выделяет микропластик
Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) обнаружили, что при жевании жвачки в организм человека могут попадать сотни микрочастиц пластика.…
Далее -
Почему долго болят мышцы после тренировок?
Боль в мышцах после тренировки — это довольно распространённое явление, которое называется отсроченной болезненной мышечной реакцией (DOMS, от англ. Delayed…
Далее -
Здоровое питание в среднем возрасте связано со здоровым старением
Новое исследование, проведенное учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана, Копенгагенского и Монреальского университетов, вносит важный вклад…
Далее