просмотр тегов

Депрессия

Прогулки, йога, бег и силовые тренировки облегчают депрессию

Ходьба или бег трусцой, йога и силовые тренировки, по-видимому, являются наиболее эффективными упражнениями для облегчения депрессии, как отдельно, так и в сочетании с традиционными методами лечения, такими как психотерапия и лекарства,…

Повышенная температура тела связана с большим депрессивным расстройством

В крупнейшем исследовании такого рода ученые обнаружили, что люди, страдающие большим депрессивным расстройством (БДР), также с большей вероятностью имеют более высокую температуру тела, что открывает двери для лечения, которое могло бы…

Гормон хорошего самочувствия, вырабатываемый во время тренировки, может повысить производительность…

Исследователи выяснили, почему когнитивные способности улучшаются после тренировки: вырабатывается гормон хорошего самочувствия и нейротрансмиттер дофамин. Ученые обнаружили, что физические упражнения высвобождают дофамин, что приводит к…

Исследование показало, что приветствие незнакомцев может повысить уровень счастья

Команда психологов из Университета Сабанчи в Турции обнаружила, что люди, просто здоровающиеся с незнакомцами, с которыми сталкиваются, могут повысить  свою удовлетворенность жизнью. В своем исследовании, опубликованном в журнале Social…

Исследование показывает, как кишечные бактерии могут улучшить психическое здоровье

Исследователи определили, как Lactobacillus (лактобациллы - род бактерий), член микробиомного сообщества нашего кишечника, влияет на критический белок иммунной системы, влияя на уровень стресса и психическое здоровье. Результаты могут…

Длительный прием бета-блокаторов после сердечного приступа не приносит пользы для…

Бета-блокаторы назначаются людям, перенесшим сердечный приступ, но новое исследование, крупнейшее в своем роде, показало, что людям, у которых не было сердечных осложнений, прием бета-блокаторов более года после сердечного приступа не…

Крупнейшее исследование генетических данных дает новую надежду на лечение эндометриоза

По оценкам, 190 миллионов женщин во всем мире страдают от эндометриоза, но это изнурительное состояние не поддается лечению, а его обширный набор симптомов показывает, что в среднем требуется около восьми лет, чтобы даже поставить диагноз,…

МРТ показывает изменения в активности мозга после купания в холодной воде

Ученые впервые наблюдали изменения в том, как различные части мозга взаимодействуют друг с другом после погружения тела человека в холодную воду. Полученные данные объясняют, почему люди часто чувствуют себя свежее и бодрее после купания на…

Исследование упражнений выявило удивительное влияние на психическое здоровье

Мы видели, как исследования предлагают ценную информацию о различных способах, которыми упражнения могут быть полезны для здоровья мозга, от борьбы с депрессией до борьбы с деменцией и улучшения памяти. Новое исследование подошло к этой…

Клетки, контролирующие чувство голода, влияют на структуру и функции мозга

Область префронтальной коры головного мозга человека отвечает за ряд сложных функций от принятия решений до определенных типов памяти. Когда что-то идет не так в этой части мозга, это может быть очень вредно для сознания и поведения. На…