Жиры
-
Диетология
Микробы чайного гриба расщепляют жировые запасы, как при голодании
Возможно, это не всем по вкусу, но чайный гриб может принести пользу от голодания без самой сложной части — самого…
Читать далее » -
Диетология
Что такое Безглютеновая диета + меню на неделю
Глютеновая диета (или безглютеновая) – это режим питания, который исключает из рациона продукты, содержащие глютен (клейковину), белок, который встречается в…
Читать далее » -
Нейробиология
Исследования показывают, что первопричиной болезни Альцгеймера может быть накопление жира в клетках мозга
Команда неврологов, специалистов по стволовым клеткам и молекулярных биологов, возглавляемая группой Медицинской школы Стэнфордского университета, обнаружила доказательства того, что основной…
Читать далее » -
Диетология
Диета Аткинса (Atkins Diet) + меню на неделю
Диета Аткинса (Atkins Diet) – это диета, разработанная американским кардиологом Робертом Аткинсом в начале 1970-х годов. Она основана на идее…
Читать далее » -
Диетология
Северная (скандинавская) диета + меню на неделю
Северная диета, также известная как скандинавская диета, это питательная система, основанная на традиционных продуктах питания, распространенных в странах Скандинавии, таких…
Читать далее » -
Диетология
Диета “5:2” (плюс меню на неделю)
Диета “5:2” – это популярный метод питания, который предполагает циклическое ограничение потребления калорий в течение недели. В рамках этой диеты…
Читать далее » -
Здоровье
Что надо есть, чтобы реже болеть
К концу зимы многие люди испытывают повышенную утомляемость и чаще болеют. Это может быть связано с недостатком полезных веществ в…
Читать далее »