Метаболизм
-
Диетология
Вот почему закрытие кухни на большую часть дня полезно для похудения
Ограничение времени, в течение которого вы можете себе позволить есть, является многообещающей стратегией по снижению веса, но является ли это…
Читать далее » -
Фитнес и спорт
Эффективные стратегии для быстрого похудения женщин на тренировках в фитнесе
В современном мире стремление к здоровому образу жизни и стройной фигуре становится все более популярным. Многие женщины ищут способы быстрого…
Читать далее » -
Психология и психиатрия
Кетогенная диета улучшает состояние при психических заболеваниях
Для людей, страдающих серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о…
Читать далее » -
Здоровье
Полезна ли сауна после фитнес-тренировки?
Фитнес и сауна — два понятия, которые часто ассоциируются с заботой о здоровье и благополучии. Исследования показывают, что как тренировки,…
Читать далее » -
Гастроэнтерология
Аспирин снижает жир в печени в клинических испытаниях
Наиболее распространенное хроническое заболевание печени — стеатоз печени (стеатотическая болезнь печени), связанное с метаболической дисфункцией (MASLD, Metabolic Dysfunction–Associated Liver Disease),…
Читать далее » -
Здоровье
Новая наука об оптимизме и долголетии
Оптимизм или пессимизм — это не просто психологическая черта или интересная тема для разговора; это биологически значимо. Действительно, появляется все…
Читать далее » -
Онкология
Генетические варианты связывают потребление мяса с повышенным риском рака кишечника
Зная о связи между употреблением красного и обработанного мяса и заболеваемостью колоректальным раком, но не о биологической основе этого явления,…
Читать далее » -
Диетология
Диета клиники Майо
Диета Майо-клиник (Mayo Clinic Diet) — это популярная программа по снижению веса, разработанная клиникой Майо, американской медицинской организацией, которая также…
Читать далее »