Метаболизм
-
Фитнес
Эффективные стратегии для быстрого похудения женщин на тренировках в фитнесе
В современном мире стремление к здоровому образу жизни и стройной фигуре становится все более популярным. Многие женщины ищут способы быстрого…
Читать далее » -
Психология и психиатрия
Кетогенная диета улучшает состояние при психических заболеваниях
Для людей, страдающих серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения или биполярное расстройство, стандартное лечение антипсихотическими препаратами может оказаться палкой о…
Читать далее » -
Здоровье
Полезна ли сауна после фитнес-тренировки?
Фитнес и сауна — два понятия, которые часто ассоциируются с заботой о здоровье и благополучии. Исследования показывают, что как тренировки,…
Читать далее » -
Гастроэнтерология
Аспирин снижает жир в печени в клинических испытаниях
Наиболее распространенное хроническое заболевание печени — стеатоз печени (стеатотическая болезнь печени), связанное с метаболической дисфункцией (MASLD, Metabolic Dysfunction–Associated Liver Disease),…
Читать далее » -
Здоровье
Новая наука об оптимизме и долголетии
Оптимизм или пессимизм — это не просто психологическая черта или интересная тема для разговора; это биологически значимо. Действительно, появляется все…
Читать далее » -
Онкология
Генетические варианты связывают потребление мяса с повышенным риском рака кишечника
Зная о связи между употреблением красного и обработанного мяса и заболеваемостью колоректальным раком, но не о биологической основе этого явления,…
Читать далее » -
Диетология
Диета клиники Майо
Диета Майо-клиник (Mayo Clinic Diet) – это популярная программа по снижению веса, разработанная клиникой Майо, американской медицинской организацией, которая также…
Читать далее » -
Здоровье
Исследование выявило реакцию многих органов на семь дней без еды
Человек может прожить без еды в течение некоторого времени, прежде чем голодание может нанести организму значительный вред. Фактически, считается, что…
Читать далее » -
Здоровье
Польза бега для мужчин
Бег – это не просто физическая активность, это образ жизни, который приносит массу пользы для мужчин во всех сферах их…
Читать далее » -
Диетология
Какие виды диет существуют?
Диета, в общем смысле, представляет собой систему питания, которую человек выбирает для управления своим весом, поддержания здоровья или достижения определенных…
Читать далее »