Избыточный вес и ожирение
-
Здоровье
Любая диета — это уже хорошо: интервью с академиком РАН
Главный внештатный специалист–диетолог Минздрава России, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» академик РАН Виктор Александрович Тутельян в интервью «Аргументам…
Читать далее » -
Здоровье
Ожирение приводит к снижению количества сперматозоидов
Известно, что ожирение приводит к снижению уровня тестостерона у мужчин, что влияет на мышечную массу и когнитивные функции, а также…
Читать далее » -
Онкология
Исследование показало, что почти половину случаев рака можно предотвратить
Согласно новому исследованию Американского онкологического общества (ACS), около 40% новых случаев рака среди взрослых в возрасте 30 лет и старше …
Читать далее » -
Здоровье
Натуральное соединение из оливок помогает похудеть и регулирует уровень сахара
Было обнаружено, что соединение, которое естественным образом содержится в оливках, снижает уровень сахара в крови и ускоряет потерю веса в…
Читать далее » -
Диетология
Прерывистое голодание: что оно делает и чего не делает, согласно науке
Прерывистое голодание (ПГ) – одно из самых популярных направлений в фитнесе и здоровье. Но, как и у всего популярного, у…
Читать далее » -
Диетология
Важная роль углеводов при похудении
Для чего нужны углеводы при похудении? Углеводы играют важную роль в процессе похудения и имеют несколько ключевых функций: Энергия для…
Читать далее » -
Диетология
Что такое кетоз?
Кетоз — это метаболическое состояние, при котором организм, из-за недостатка углеводов, начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии. Это…
Читать далее » -
Диетология
Какой лучший способ похудеть? Все способы в порядке убывания важности
Похудение требует комплексного подхода, который включает изменения в питании, физической активности и образе жизни. Вот эффективные способы похудеть в порядке…
Читать далее » -
Диетология
Что такое висцеральный жир и как его уменьшить
Висцеральный жир — это тип жира, который накапливается вокруг внутренних органов в брюшной полости, таких как печень, поджелудочная железа и…
Читать далее »