Избыточный вес и ожирение
-
Диетология
Популярная диета для похудения увеличивает риск диабета на 20%
Диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая приобрела популярность как способ сбросить вес, может увеличить риск диабета…
Читать далее » -
Здоровье
Процент жира в организме у мужчин: в картинках
Если вашей целью является потеря жира, начните с изучения визуального руководства по сравнению процентного содержания жира в организме мужчин. Вы…
Читать далее » -
Здоровье
Любая диета — это уже хорошо: интервью с академиком РАН
Главный внештатный специалист–диетолог Минздрава России, научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» академик РАН Виктор Александрович Тутельян в интервью «Аргументам…
Читать далее » -
Здоровье
Ожирение приводит к снижению количества сперматозоидов
Известно, что ожирение приводит к снижению уровня тестостерона у мужчин, что влияет на мышечную массу и когнитивные функции, а также…
Читать далее » -
Онкология
Исследование показало, что почти половину случаев рака можно предотвратить
Согласно новому исследованию Американского онкологического общества (ACS), около 40% новых случаев рака среди взрослых в возрасте 30 лет и старше …
Читать далее » -
Здоровье
Натуральное соединение из оливок помогает похудеть и регулирует уровень сахара
Было обнаружено, что соединение, которое естественным образом содержится в оливках, снижает уровень сахара в крови и ускоряет потерю веса в…
Читать далее » -
Диетология
Что такое калория и сколько их нужно в день?
Калория — это единица измерения энергии. Она используется для определения количества энергии, которое содержится в пище или используется организмом в…
Читать далее » -
Диетология
Прерывистое голодание: что оно делает и чего не делает, согласно науке
Прерывистое голодание (ПГ) – одно из самых популярных направлений в фитнесе и здоровье. Но, как и у всего популярного, у…
Читать далее » -
Диетология
Важная роль углеводов при похудении
Для чего нужны углеводы при похудении? Углеводы играют важную роль в процессе похудения и имеют несколько ключевых функций: Энергия для…
Читать далее » -
Диетология
Что такое кетоз?
Кетоз — это метаболическое состояние, при котором организм, из-за недостатка углеводов, начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии. Это…
Читать далее »