Мышцы
-
Здоровье
Простые, научно обоснованные методы, которые могут обратить вспять биологический возраст
По мнению растущей группы ученых, у людей есть не только традиционный хронологический возраст, но и потенциально более изменчивый “биологический возраст”.…
Читать далее » -
Здоровье
Сколько воды должно быть в организме человека: физиологические нормы и рекомендации
Вода — основа жизни, она составляет значительную часть тела человека и играет ключевую роль в поддержании его здоровья и жизнедеятельности.…
Читать далее » -
Здоровье
Погружение в мир расслабления и восстановления с LPG массажем
Люди всегда искали способы расслабления и восстановления после напряженного рабочего дня или физических упражнений. Из множества методов, один из самых…
Читать далее » -
Здоровье
Биомаркеры позволяют обнаруживать быстро стареющие органы
Исследователи использовали модель машинного обучения для анализа белков крови, чтобы оценить биологический, а не хронологический возраст органов тела. Это способ…
Читать далее » -
Нейробиология
Лекарство от рассеянного склероза для лечения повреждений нервов приближается к реальности
Эффективное целенаправленное лечение рассеянного склероза (РС) и даже восстановление поврежденных нервов, вызванных этим заболеванием, вскоре могут стать реальностью благодаря еще…
Читать далее » -
Здоровье
Скорость имеет значение при ходьбе, чтобы победить диабет
Хотя известно, что регулярная ходьба может помочь предотвратить диабет, новое исследование пытается количественно оценить скорость, которая максимизирует пользу от упражнений.…
Читать далее » -
Кардиология
Ученые нашли новый способ восстановить работу сердца после инфаркта, перепрограммируя метаболизм
Большинство тканей организма способны восстанавливаться после травмы, но, к сожалению, клетки сердечной мышцы не входят в их число. Теперь ученые…
Читать далее » -
Фармакология
Препарат, имитирующий физические упражнения, способствует снижению веса и наращиванию мышечной массы
Наступает новая эра средств для снижения веса, ознаменованная такими препаратами, как семаглутид (Оземпик, Вегови), и теперь ученые стали на один…
Читать далее » -
Фитнес
3-секундная тренировка всего 3 раза в неделю дает реальную пользу
Исследователи, которые ранее обнаружили, что упражнения всего по три секунды в день, пять дней в неделю, улучшают мышечную силу, провели…
Читать далее » -
Здоровье
Ученые исследуют новую терапию, способствующую здоровому старению
В то время как старение остается неизбежной частью жизни, ученые все ближе подходят к разработке методов лечения, которые могли бы…
Читать далее »